1971 yılında Trabzon'da doğdu. Çamlıca Kız Lisesi'ndeki eğitiminden sonra, 1994 yılında İÜ Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü'nden mezun oldu.1998-2000 yılları arasında Marmara Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü'nde,; Çalışan, Resmi Liseye ve Endüstri Meslek Lisesine Devam Eden Gençlerin Denetim Odakları ve Özsaygı Düzeylerinin Karşılaştırılması başlığını taşıyan tezini verdi. Özel okullarda ve özel eğitime ihtiyacı olan çocuklarla, çocuk ve ergen psikoloğu olarak başladığı meslek hayatını yetişkinlerle devam ettirdi. Yetişkin ve çocuk psikoloğu olarak özel danışmanlık merkezlerinde çalıştı. Klinik uzmanlığını,; dinamik ve; bilişsel-davranışçı olmak üzere iki farklı ekol temelinde aldı. Çalışmalarını, ağırlıklı olarak ilişki problemleri, takıntılar, anksiyete bozuklukları (panik bozukluk, yaygın kaygı bozukluğu), depresyon, bipolar bozukluk, yeme bozuklukları, kişilik bozuklukları, işte ve okulda performans kaygısı alanlarında sürdürdü. Halen Memory Center Nöropsikiyatri Merkezi'nde çalışan Zehra Erol, erişkin ve ergen psikoterapisti olarak görev yapmaktadır.