Pilates - Orta Seviye Program Egzersizleri

Boyut Yayın Grubu Pilates - Orta Seviye Program Egzersizleri

Sepette İndirim
421,02 TL467,80 TL
Kuponlar
150 TL
Alt Limit: 2.000 TL
Son 11 gün
100 TL
Alt Limit: 1.500 TL
Son 11 gün

Benzer Ürünler

placeholder-logo
Pilates - Kontrol Sizde - Boyut Yayın Grubu - Image 1

Boyut Yayın Grubu Pilates - Kontrol Sizde - Boyut Yayın Grubu

467,80 TL
Sepette 421,02 TL
placeholder-logo
Sık Karşılaşılan Spor Yaralanmaları ve İlk Müdahale - Odtü - Image 1

Odtü Sık Karşılaşılan Spor Yaralanmaları ve İlk Müdahale - Odtü

60,81 TL
Sepette 54,73 TL
placeholder-logo
Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri - Boyut Yayın Grubu - Image 1

Boyut Yayın Grubu Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri - Boyut Yayın Grubu

467,80 TL
Sepette 421,02 TL
placeholder-logo
Bağlam Yayıncılık Futbol Yazıları - Bağlam Yayıncılık - Image 1

Bağlam Yayıncılık Bağlam Yayıncılık Futbol Yazıları - Bağlam Yayıncılık

177,27 TL
Sepette 159,54 TL
placeholder-logo
Liverpool FC-10 Maçta Efsanenin Anatomisi - İthaki Yayınları - Image 1

İthaki Yayınları Liverpool FC-10 Maçta Efsanenin Anatomisi - İthaki Yayınları

288,25 TL
placeholder-logo
Futbolun Dengeleri - Sinemis Yayınları - Image 1

Sinemis Yayınları Futbolun Dengeleri - Sinemis Yayınları

95,26 TL
Sepette 85,73 TL
placeholder-logo
Futbolun Mantıkla Yüzleşmesi - Masal Seramik Evi (MSE) - Image 1

Masal Seramik Evi (MSE) Futbolun Mantıkla Yüzleşmesi - Masal Seramik Evi (MSE)

254,50 TL
placeholder-logo
Fiziksel Aktivitelerde Rol Model Etkisi - Gece Akademi - Image 1

Gece Akademi Fiziksel Aktivitelerde Rol Model Etkisi - Gece Akademi

211,30 TL
placeholder-logo
Türkiye'de Futbol Çevirmenliği - Çeviribilim - Image 1

Çeviribilim Türkiye'de Futbol Çevirmenliği - Çeviribilim

258,31 TL
Sepette 245,39 TL
placeholder-logo
Sporcular İçin Beslenme Rehberi - Ankara Nobel Tıp - Image 1

Ankara Nobel Tıp Sporcular İçin Beslenme Rehberi - Ankara Nobel Tıp

380,00 TL
placeholder-logo
Tanrı Futbolu Korusun - Cinius Yayınevi - Image 1

Cinius Yayınevi Tanrı Futbolu Korusun - Cinius Yayınevi

252,00 TL
Sepette 239,40 TL
placeholder-logo
Kraw Maga Eğitim Kitabı - Cinius Yayınevi - Image 1

Cinius Yayınevi Kraw Maga Eğitim Kitabı - Cinius Yayınevi

113,52 TL
Sepette 102,17 TL
placeholder-logo
Forvetler - Futbolun Efsaneleri - Serçe Yayınları - Image 1

Serçe Yayınları Forvetler - Futbolun Efsaneleri - Serçe Yayınları

118,65 TL
Sepette 112,72 TL
placeholder-logo
Çizgi Açığı - Futbol Yazıları Çizileri - İletişim Yayınları - Image 1

İletişim Yayınları Çizgi Açığı - Futbol Yazıları Çizileri - İletişim Yayınları

174,33 TL
Sepette 156,90 TL
placeholder-logo
Doğa Sporlarından Düğümler - Bilge Kültür Sanat - Image 1

Bilge Kültür Sanat Doğa Sporlarından Düğümler - Bilge Kültür Sanat

305,00 TL
Sepette 289,75 TL
placeholder-logo
Düzce İli Sportif Rekreasyon Alanlarının Haritasının Çıkarılması ve Örnek Model Oluşturulması - Gece Akademi - Image 1

Gece Akademi Düzce İli Sportif Rekreasyon Alanlarının Haritasının Çıkarılması ve Örnek Model Oluşturulması - Gece Akademi

225,70 TL
placeholder-logo
Oyun Biter Efsaneler Bitmez - Profil Kitap Yayınevi - Image 1

Profil Kitap Yayınevi Oyun Biter Efsaneler Bitmez - Profil Kitap Yayınevi

486,55 TL
Sepette 437,90 TL
placeholder-logo
Antrenman Bilgisi ve Sporcu Sağlığı - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Antrenman Bilgisi ve Sporcu Sağlığı - Nobel Akademik Yayıncılık

270,00 TL
Sepette 256,50 TL
placeholder-logo
Raket Sporları Öğretimi - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Raket Sporları Öğretimi - Nobel Akademik Yayıncılık

550,00 TL
Sepette 522,50 TL
placeholder-logo
HENTBOL - Okullarda ve Kulüplerde Teknik-Taktik Uygulamalar - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık HENTBOL - Okullarda ve Kulüplerde Teknik-Taktik Uygulamalar - Nobel Akademik Yayıncılık

460,00 TL
Sepette 437,00 TL
  • Ürün Açıklaması
  • Ürünün Özellikleri
  • Kampanyalar
  • İptal İade Koşulları
  • Taksit Bilgileri
  • Soru ve Cevap


Eloise Dejoria - Janice Nichols

Genç ya da yaşlı, herkesin kolaylıkla yapabileceği Pilates egzersizleri...
Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates, değişken ve kişiye özeldir. Bu kitapta Pilates tekniklerini; nefes almadan bel, boyun, kalça egzersizlerine kadar öğrenmenizi sağlayacak yöntemler göreceksiniz.



Sayfa Sayısı: 64

Baskı Yılı: 2007


Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu
Katkıda Bulunanlar
Yayın Yönetmeni:Bülent Özükan

Neden idefix?

Kolay İade
Kolay İade

Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.

Müşteri Odaklı Deneyim
Müşteri Odaklı Deneyim

Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!

Hızlı ve Sorunsuz Teslimat
Hızlı ve Sorunsuz Teslimat

Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.

467,80 TLSepette İndirim
421,02 TL