Boyut Yayın Grubu Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri

Name: Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri
Brand: Boyut Yayın Grubu
SKU: 9789752303188
Price: 467.8 TRY
Availability: InStock

Sepette İndirim

421,02 TL467,80 TL

Kuponlar

150 TL

Alt Limit: 2.000 TL

Son 11 gün

100 TL

Alt Limit: 1.500 TL

Son 11 gün

Benzer Ürünler

Nobel Akademik Yayıncılık Sporda Beceri - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Nobel Akademik Yayıncılık Sporda Beceri - Nobel Akademik Yayıncılık

286,00 TL

Sepette 271,70 TL

15-19 Yaş Futbolcuların Fonksiyonel Hareket Görüntüleme Skorlarının Şut Performansları ve Patlayıcı - Nobel Bilimsel Eserler - Image 1

Nobel Bilimsel Eserler 15-19 Yaş Futbolcuların Fonksiyonel Hareket Görüntüleme Skorlarının Şut Performansları ve Patlayıcı - Nobel Bilimsel Eserler

201,50 TL

Sepette 191,43 TL

Spor ve Kültürün Kutsal Kaynakları - İnsan Yayınları - Image 1

İnsan Yayınları Spor ve Kültürün Kutsal Kaynakları - İnsan Yayınları

89,72 TL

Sepette 85,23 TL

Nobel Akademik Yayıncılık Hentbol - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Nobel Akademik Yayıncılık Hentbol - Nobel Akademik Yayıncılık

362,88 TL

Sepette 326,59 TL

Maksat Spor Olsun - Cumhuriyet Kitapları - Image 1

Cumhuriyet Kitapları Maksat Spor Olsun - Cumhuriyet Kitapları

262,00 TL

Altay - Alsancak'ın Sakini - İletişim Yayınları - Image 1

İletişim Yayınları Altay - Alsancak'ın Sakini - İletişim Yayınları

243,25 TL

Sepette 218,93 TL

TörenKutlama ve Sahaiçi Gösteri Teknikleri - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık TörenKutlama ve Sahaiçi Gösteri Teknikleri - Nobel Akademik Yayıncılık

252,00 TL

Sepette 226,80 TL

Pilates - Yetişkinler İçin Pilates Egzersizleri /Sistem 27 - Boyut Yayın Grubu - Image 1

Boyut Yayın Grubu Pilates - Yetişkinler İçin Pilates Egzersizleri /Sistem 27 - Boyut Yayın Grubu

467,80 TL

Sepette 421,02 TL

Stretnching - Kas Germe Tekniği - Boyut Yayın Grubu - Image 1

Boyut Yayın Grubu Stretnching - Kas Germe Tekniği - Boyut Yayın Grubu

467,80 TL

Sepette 421,02 TL

Egzersiz Fizyolojisi - Ders Kitabı - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Egzersiz Fizyolojisi - Ders Kitabı - Nobel Akademik Yayıncılık

332,64 TL

Sepette 299,38 TL

Kaslar ve Anılar - Cinius Yayınevi - Image 1

Cinius Yayınevi Kaslar ve Anılar - Cinius Yayınevi

835,17 TL

Sepette 751,65 TL

Evdeyken Deplasmanda-Güzel Oyun - Monokl - Image 1

Monokl Evdeyken Deplasmanda-Güzel Oyun - Monokl

180,68 TL

Sepette 162,61 TL

Yine Bir Duran Top Organizasyonu - İmge Kitabevi - Image 1

İmge Kitabevi Yine Bir Duran Top Organizasyonu - İmge Kitabevi

292,32 TL

Sepette 263,09 TL

10-14 Yaş Türk Badminton Oyuncularının Fiziksel Uygunluk Özellikleri - Gece Kitaplığı - Image 1

Gece Kitaplığı 10-14 Yaş Türk Badminton Oyuncularının Fiziksel Uygunluk Özellikleri - Gece Kitaplığı

162,00 TL

Kelebeğin Ruhu - Muhammed Ali - Piramid - Image 1

Piramid Kelebeğin Ruhu - Muhammed Ali - Piramid

504,00 TL

Sepette 453,60 TL

Engelliler İçin Spor - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Engelliler İçin Spor - Nobel Akademik Yayıncılık

386,50 TL

Sarı Kırmızı Anılar Galatasaray - Örger Yayınları - Image 1

Örger Yayınları Sarı Kırmızı Anılar Galatasaray - Örger Yayınları

141,12 TL

Sepette 127,01 TL

Uluslararası Futbol Organizasyonları ve Yayıncılığı - Avrupa Şampiyonası Örneği - Akademisyen Kitabevi - Image 1

Akademisyen Kitabevi Uluslararası Futbol Organizasyonları ve Yayıncılığı - Avrupa Şampiyonası Örneği - Akademisyen Kitabevi

190,00 TL

Sepette 180,50 TL

Türkiyede Hakem Olmak Ya da Olamamak - Saha Dışında Kalanlar - Tilki Kitap - Image 1

Tilki Kitap Türkiyede Hakem Olmak Ya da Olamamak - Saha Dışında Kalanlar - Tilki Kitap

181,65 TL

Spor Bilimlerinde Araştırma ve Değerlendirmeler Mayıs Cilt 1 - Gece Kitaplığı - Image 1

Gece Kitaplığı Spor Bilimlerinde Araştırma ve Değerlendirmeler Mayıs Cilt 1 - Gece Kitaplığı

346,30 TL

Ürün Açıklaması
Ürünün Özellikleri
Kampanyalar
İptal İade Koşulları
Taksit Bilgileri
Soru ve Cevap

Pilates, eklem ve kemikleri korumak için kasların güçlendirilmesi ve esneklik kazanmasına yönelik bir egzersiz sistemi. Sakatlanma riskinin çok az olması ve güç gerektirmemesi de eklendiğinde bu yöntem orta yaşlı yetişkinler için en uygun sporlardan biri haline geliyor. Pilates hareketlerinin yanı sıra göğüs, mide-bel, kalça ve bacak bölgelerine yönelik egzersizlerin de yer aldığı "Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates", her yaşta formda ve güzel görünmek isteyenler için benzersiz bir başucu kitabı.

Sayfa Sayısı: 64

Baskı Yılı: 2007

Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu

Katkıda Bulunanlar

Yayın Yönetmeni:Bülent Özükan

Neden idefix?

Kolay İade

Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.

Müşteri Odaklı Deneyim

Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!

Hızlı ve Sorunsuz Teslimat

Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.

467,80 TLSepette İndirim

421,02 TL