Boyut Yayın Grubu Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri
Sepette İndirim
226,80 TL302,40 TL
Kitap Formatı: Ciltsiz
Ciltsiz
Kargo Bilgileri
Standart Teslimat
25 Ağustos Pazartesi kargoda
Kuponlar
150 TL
Alt Limit: 2.000 TL
Son 9 gün
100 TL
Alt Limit: 1.500 TL
Son 9 gün
75 TL
Alt Limit: 750 TL
Son 9 gün
Ürün Özellikleri
İmzalı Kitap
HayırKitap Formatı
CiltsizBasım Dili
TürkçeKitap Seti
Hayır
Benzer Ürünler
Pilates, eklem ve kemikleri korumak için kasların güçlendirilmesi ve esneklik kazanmasına yönelik bir egzersiz sistemi. Sakatlanma riskinin çok az olması ve güç gerektirmemesi de eklendiğinde bu yöntem orta yaşlı yetişkinler için en uygun sporlardan biri haline geliyor. Pilates hareketlerinin yanı sıra göğüs, mide-bel, kalça ve bacak bölgelerine yönelik egzersizlerin de yer aldığı "Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates", her yaşta formda ve güzel görünmek isteyenler için benzersiz bir başucu kitabı.
Sayfa Sayısı: 64
Baskı Yılı: 2007
Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu
Katkıda Bulunanlar
Yayın Yönetmeni:Bülent Özükan
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.
302,40 TLSepette İndirim
226,80 TL