Bir ergen olarak beyniniz değişiyor; hem de çok! Duygularınız daha güçlü ve daha yoğun. Arkadaşlarınız sizin için her zamankinden daha önemli. Bir insan olarak kim olduğunuzu ve sizin için neyin önemli olduğunu keşfediyorsunuz. Ve dünyanın nasıl işlediğini -tüm iniş çıkışlarıyla birlikte- anlamaya başlıyorsunuz. Diğer birçok ergen gibiyseniz bu değişikliklerden bunalmış hissedebilirsiniz. Bu kitap size yardımcı olabilir.
Muhteşem Ergen Beyniniz'de; ergenlik hayatında gezinmenize, tüm duygularla başa çıkmanıza, arkadaşlıklar kurmanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve nörobilime dayalı eğlenceli ve kolay beceriler bulacaksınız. Beyninizin nasıl çalıştığına dair daha iyi bir anlayış kazanacak ve yoğun duygular sizi ele geçirdiğinde sakin kalmak için kullanabileceğiniz basit ve etkili araçları keşfedeceksiniz. En önemlisi, büyümenin tüm zorluklarıyla yüzleşmek için ihtiyaç duyduğunuz özgüveni ve beyin gücünü kazanacaksınız.
"Bütün ergenler -ve ergenlerle birlikte yaşayanlar- mutlaka okumalı!"
SHERIN STAHL, PHD
Yale Üniversitesi Tıp Fakültesinde pediyatri bölümünde öğretim görevlisi
(Tanıtım Bülteninden)
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.