4/5 - 77 Kişi Yorum Yap
13,2 TL
22,0 TL %40
- Teslimat Seçenekleri -
Hızlı Teslimat : 24 Eylül
Standart Teslimat : 25 - 01 Ekim
Standart Teslimat’ta 100 TL üzeri kargo bedava!

Kitap Açıklaması

Karatay Diyeti

Profesör Doktor Canan Efendigil Karatay’ın ilk kitabı olan “Karatay Diyeti – Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC’si”, sağlıklı beslenmeye dair tüm bilinmeyenleri ele alıyor. Ezber bozan tavsiyelerin yer aldığı kitap, hızla kilo vermenizi sağlarken aslında vücudu sağlıklı ve dinç tutacak olan önerileri de tek tek sıralıyor. Bildiğiniz her şeyi unutup Canan Karatay’ın önerileriyle hayata yepyeni bir başlangıç yapmak istiyorsanız, bu kitabı elinizden bırakamayacaksınız!

Diyete Bambaşka Bir Pencereden Bakın

Klasik diyet önerilerinden sıkıldınız mı? O halde diyet meselesine bir de Canan Karatay’ın penceresinden bakın! Karatay diyetiyle tüm ezberler bozuluyor, aç kalarak kilo verme tarih oluyor. Çünkü bu kitapta ufak ölçüler ile “sık sık ama az yiyin” önerileri yok! Bu kitapta iki öğünde nasıl doyabileceğinizin ve böylesine doyarken aynı zamanda nasıl kilo verebileceğinizin anahtarı saklı. Üstelik son derece sağlıklı öğünler ile!

Özetle bu kitap, size klasik bir diyet kitabından çok daha fazlasını vadediyor. Ve tüm bunları, Kalp ve İç hastalıkları Uzmanı Profesör Doktor Canan Karatay’ın önderliğinde sunuyor.Kalori hesabını rafa kaldıran ve “Hangi yiyecekten ne kadar ve kaç adet yemeliyim?” sorularını unutturan bu kitap, adım adım sağlıklı beslenme sırları veriyor.

Metabolizmanıza dair bilmediğiniz her şeyi ayrıntılı bir şekilde öğrenme fırsatı bulacağınız bu kitap ile yalnızca kilo vermeyecek; aynı zamanda beslenme alışkanlıklarınızı tümüyle değiştireceksiniz! Sonuç mu? Emin olun bu kitap sayesinde sağlığınız da kilonuz da hızlıca düzene girecek ve kendinizdeki değişime inanamayacaksınız!

Bunları Biliyor muydunuz?

Canan Karatay, Türkiye’de “kalıcı ve geçici kalp pili implantasyonu tekniği” ile  'femoral arter' yolu kullanılarak yapılan “koroner anjiyografi tekniği”ni ilk kez kullanan ve getiren hekimdir. Ayrıca İstanbul ve Gaziantep’de pek çok kalp laboratuvarının kurulmasında da öncülük etmiştir.

En Sevilen Kitaplara Hemen Şimdi Sahip Olun

Beslenme ve diyet kategorisinin öne çıkan kitaplarını incelemek için geç değil! Siz de çok satan sağlıklı beslenme önerilerinin yer aldığı kitap kategorilerimizi inceleyin, avantajlı fiyatlardan yararlanın. Üstelik sepete özel indirimlerden faydalanmanız da mümkün! Haydi hemen kitaplığınızda yer açın ve alışverişe başlayın!

 

 

Puanlamalar

%76,4
%12,5
%2,8
%1,4
%6,9
Sen de bu ürün hakkındaki fikirlerini paylaş!
Yorum Yap

20.06.2020

Tavsiye mesajı

Ben diyeti yaptım ayda 20 kg verdim 64 kg dan 44 kg ye düştüm

20.12.2019

Tavsiye Ediyorum

Kitabı okurken sanki Canan Karatay bir televizyon programında izliyormuşsunuz gibi izlenim yaratıyor . Anlaması kolay ve sorularla pekiştirilmiş bir anlatım var. Canan Karatay kitapta bize diyet değil sağlıklı beslenmenin nasıl olduğunu öğretiyor. Tavsiye ederim.

12.07.2014

ha ri ka

bir anda kilo vermek bir anda kilo almak demektir. Bu kitap butun tabuları yıkıyor. 2 hafta oldu 1 kilo verdim ama yağlarımdan 3 kılo verdim kaslarım 2 kılo arttı. İste bu sağlıklı ve sabit kilo verme biçimi..
ben bu diyeti uygularken inanın çok mutlu oluyorum çunku kendimi sıkmıyorum tıka basa doyuyorum Çok teşekkürler Canan Karatay..

x

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca hazırlanmış aydınlatma metnimizi okumak ve sitemizde ilgili mevzuata uygun olarak kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak için lütfen tıklayınız.