Benzer Ürünler
Bu kitap Ayça Erinç YILDIRIM tarafından, gençlerin zihinlerini yakından tanımaları ve hayatın farklı alanlarında karşılaştıkları stresi daha kolay yönetebilmeleri için kaleme alındı. Kitabın içeriği, YILDIRIM’ın uzun yıllardır gençlerle yürüttüğü farkındalık programları temel alınarak hazırlandı. İçinde, odaklanma kapasitelerini artırmaya, olumsuz düşüncelerden özgürleşmeye ve kaygı, öfke, korku gibi zor duygularla başa çıkmaya yardımcı olacak farkındalık temelli uygulamalar bulacaksınız. Bu uygulamalar, gençlerin kendilerini daha iyi tanımalarına, fiziksel ve zihinsel olarak daha sağlıklı hâle gelmelerine olanak tanıyor. Aynı zamanda kendileriyle ve çevreleriyle barışçıl bir ilişki kurmanın kapılarını aralıyor.
Gençlere yönelik olmasına rağmen kitap, onlara rehberlik eden ve zorlu zamanlarda destek olan yetişkinler için de uygun bir kaynak. Aileler, eğitimciler ve alanın uzmanları bu uygulamaları tek başlarına ya da gençlerle birlikte kolaylıkla yapabilirler.
(Tanıtım Bülteninden)
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.