Benzer Ürünler
Ürün ölçüleri: 110*34*20/35 CM
Ürün özellikleri: Çok fonksiyonlu step tahtası
KULLANIMStep tahtasının altında bulunan deliklere, istediğiniz yüksekliğe denk gelecek şekilde ayakları takın ve düzgün şekilde oturduklarına emin olun. Herhangi bir egzersiz öncesinde vücudunuzu ısındırmak için hafif bir kardiyo aktivitesi yapmak ve eklemleri hazırlamak önemlidir. Step tahtasına sırasıyla bir ayağınızı koyup ardından diğer ayağınızı koyarak yukarı ve aşağı adımlar atabilirsiniz. Hızınızı ve yüksekliği kendinize uygun olarak ayarlayabilirsiniz. Basit adımların yanı sıra, yan adımlar, dönüşler, atlama hareketleri ve daha fazlasını deneyebilirsiniz. Bazı egzersizlerde ellerinizi veya dambıllarınızı kullanabilirsiniz. Step tahtası kullanarak koordinasyon ve denge yeteneklerinizi geliştirebilirsiniz. Ancak daha karmaşık hareketlere geçerken dikkatli olmalısınız. FAYDALARI Step tahtası kullanmak, egzersiz programlarının çeşitliliğini arttırmanın yanı sıra, dayanıklılığı artırma ve koordinasyonu iyileştirme gibi bir dizi avantaj sunar. Aynı zamanda vücudu dengelemek ve esnekliği artırmak için etkili bir araçtır. Step tahtasıyla yapılan antrenmanlar, kalori yakma sürecini hızlandırabilir ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırarak genel fitness seviyesini artırabilir. ;
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.
12.999,00 TLSepette İndirim
11.978,58 TL