Sağlıklı ve Lezzetli Yemek Tarifleri İle Vegan Beslenme

Sağlıklı ve Lezzetli Yemek Tarifleri İle Vegan Beslenme Aylin Bayındır Gümüş

480,00 TL

Benzer Ürünler

placeholder-logo
Kalbin Hazinesi Zeytinyağı - Alfa Yayıncılık - Image 1

Alfa Yayıncılık Kalbin Hazinesi Zeytinyağı - Alfa Yayıncılık

131,75 TL
Sepette 118,58 TL
placeholder-logo
Montignac 3 -Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler - Alfa Yayıncılık - Image 1

Alfa Yayıncılık Montignac 3 -Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler - Alfa Yayıncılık

131,75 TL
Sepette 118,58 TL
placeholder-logo
Gelecek Atölyesi Diyabet - Gelecek Atölyesi - Image 1

Gelecek Atölyesi Gelecek Atölyesi Diyabet - Gelecek Atölyesi

254,50 TL
placeholder-logo
Destek Yayınları Ketojenik Yaşam - Destek Yayınları - Image 1

Destek Yayınları Destek Yayınları Ketojenik Yaşam - Destek Yayınları

288,00 TL
Sepette 273,60 TL
placeholder-logo
Yeditepe Üniversitesi Yayınevi Gıda Bilmeceleri - Yeditepe Üniversitesi Yayınevi - Image 1

Yeditepe Üniversitesi Yayınevi Yeditepe Üniversitesi Yayınevi Gıda Bilmeceleri - Yeditepe Üniversitesi Yayınevi

166,32 TL
Sepette 149,69 TL
placeholder-logo
Yaşasın Zayıflıyorum - Alfa Yayıncılık - Image 1

Alfa Yayıncılık Yaşasın Zayıflıyorum - Alfa Yayıncılık

243,70 TL
placeholder-logo
The Kitap Güzellik Diyeti - The Kitap - Image 1

The Kitap The Kitap Güzellik Diyeti - The Kitap

155,21 TL
Sepette 139,69 TL
placeholder-logo
Glütensiz Tarifler - Gece Kitaplığı - Image 1

Gece Kitaplığı Glütensiz Tarifler - Gece Kitaplığı

173,77 TL
Sepette 156,39 TL
placeholder-logo
Uzun Yaşam için Fonksiyonel Bitki Bazlı Beslenme - Kalorileri Değil Renkleri Say - Nobel Bilimsel Eserler - Image 1

Nobel Bilimsel Eserler Uzun Yaşam için Fonksiyonel Bitki Bazlı Beslenme - Kalorileri Değil Renkleri Say - Nobel Bilimsel Eserler

512,62 TL
Sepette 461,36 TL
placeholder-logo
Egece Yayınları Zayıflamada Hareket - Egece Yayınları - Image 1

Egece Yayınları Egece Yayınları Zayıflamada Hareket - Egece Yayınları

205,00 TL
Sepette 194,75 TL
placeholder-logo
Sürdürülebilir Yaşam Günlüğü 2021 - Alfa Yayıncılık - Image 1

Alfa Yayıncılık Sürdürülebilir Yaşam Günlüğü 2021 - Alfa Yayıncılık

450,00 TL
Sepette 427,50 TL
placeholder-logo
Bariatrik Beslenme Kitabım - Akademisyen Kitabevi - Image 1

Akademisyen Kitabevi Bariatrik Beslenme Kitabım - Akademisyen Kitabevi

190,00 TL
Sepette 180,50 TL
placeholder-logo
Tahıl Beyin Yaşam Planı - Pegasus Yayınevi - Image 1

Pegasus Yayınevi Tahıl Beyin Yaşam Planı - Pegasus Yayınevi

207,76 TL
Sepette 186,98 TL
placeholder-logo
Besinlerin Yolculuğu - Nesil Yayınları - Image 1

Nesil Yayınları Besinlerin Yolculuğu - Nesil Yayınları

73,86 TL
Sepette 66,47 TL
placeholder-logo
5 Günde 3 Kg Detoksları - Alfa Yayıncılık - Image 1

Alfa Yayıncılık 5 Günde 3 Kg Detoksları - Alfa Yayıncılık

263,49 TL
Sepette 237,14 TL
placeholder-logo
Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok - Pika - Image 1

Pika Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok - Pika

1
263,49 TL
Sepette 237,14 TL
placeholder-logo
Hayat Yedikçe Güzel - Destek Yayınları - Image 1

Destek Yayınları Hayat Yedikçe Güzel - Destek Yayınları

297,00 TL
Sepette 282,15 TL
placeholder-logo
16-8 Sirkadiyen Diyet - Hayykitap - Image 1

Hayykitap 16-8 Sirkadiyen Diyet - Hayykitap

158,25 TL
placeholder-logo
Kadim Lezzetler-1 - Yeditepe Üniversitesi Yayınevi - Image 1

Yeditepe Üniversitesi Yayınevi Kadim Lezzetler-1 - Yeditepe Üniversitesi Yayınevi

272,16 TL
Sepette 244,94 TL
placeholder-logo
Elma Sirkesi - Mucize Gıdalar 3 - Kuraldışı Yayınları - Image 1

Kuraldışı Yayınları Elma Sirkesi - Mucize Gıdalar 3 - Kuraldışı Yayınları

81,38 TL
  • Ürün Açıklaması
  • Ürünün Özellikleri
  • Kampanyalar
  • İptal İade Koşulları
  • Taksit Bilgileri
  • Soru ve Cevap

Veganlık bir diyet türünden çok yaşam tarzı olarak değerlendirilmektedir. Günümüzde başta etik değerler olmak üzere sağlık, dini, ekonomik, çevresel, kültürel veya sosyal nedenlere bağlı olarak vegan yaşam tarzını benimseyen kişi sayısı gittikçe artmaktadır. Bu artış Hindistan ve Avrupa ülkelerinde daha hızlı olmasına rağmen ülkemizde de görülmektedir.
Literatür incelendiğinde vegan beslenme ile olumlu sağlık sonuçları ilişkisi dikkat çekmektedir. Ancak vegan beslenme, hayvansal kaynaklı olan bütün besinlerin diyetten çıkarılması ilkesine dayanmaktadır. Bu nedenle protein, B12 vitamini, kalsiyum, demir, çinko başta olmak üzere günlük besin ögesi gereksinimlerinin karşılanamaması endişesi ortaya çıkmaktadır. Dolayısı ile iyi planlanmamış ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmeye yönelen vegan bireylerin sağlık sorunları yaşaması kaçınılmazdır.

 

(Tanıtım Bülteninden)

 

Neden idefix?

Kolay İade
Kolay İade

Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.

Müşteri Odaklı Deneyim
Müşteri Odaklı Deneyim

Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!

Hızlı ve Sorunsuz Teslimat
Hızlı ve Sorunsuz Teslimat

Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.

480,00 TL