Sağlıklı Beslenme ve Diyet
Belma Aksun / Damla Yayınları
Beslenme deyip geçmeyin. Sadece bedensel açıdan değil ruhsal zihinsel açıdan da sağlıklı bir yaşamda dengeli bilinçli beslenmenin rolü sandığımızdan daha önemlidir. Bunu gerçekleştirebilmek için de hergün yediğiniz besinler ve onların hazırlanmaları pişirilmiş biçimleri konusunda doğru bilgilere sahip olmanız gerekir.
Bu Kitapta
* Hastalıklara karşı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek kesinkes doğru bildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu farkedeceksiniz.
* Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.
Belma Aksun / Damla Yayınları
- Basım Yılı: 2002
- Sayfa Sayısı: 271
- Kağıt Türü: Kuşe Kağıt
- Ebat: 21 x 30
- Dil: Türkçe
- Cilt Durumu: Ciltli
- ISBN-13: 9789753813600, 9789753813600
- ISBN-13: 9789753813600, 9789753813600
- Yazar: Belma Aksun
Beslenme deyip geçmeyin. Sadece bedensel açıdan değil ruhsal zihinsel açıdan da sağlıklı bir yaşamda dengeli bilinçli beslenmenin rolü sandığımızdan daha önemlidir. Bunu gerçekleştirebilmek için de hergün yediğiniz besinler ve onların hazırlanmaları pişirilmiş biçimleri konusunda doğru bilgilere sahip olmanız gerekir.
Bu Kitapta
* Hastalıklara karşı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek kesinkes doğru bildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu farkedeceksiniz.
* Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.