Bir yıl boyunca her gün kendin için küçük bir adım.
Hayatın koşturmacasında çoğu zaman en çok kendimizi ihmal ederiz. Bu takvim yalnızca günleri değil seni, ihtiyaçlarını ve ruh hâlini de takip eder. Stresle baş etmenin pratik yollarını keşfetmene, düşüncelerini fark edip daha işlevsel şekilde yönetmene ve içindeki 'yetersizlik' hissini adım adım özgüvene dönüştürmene eşlik eder.
Her aya özel olarak belirlenen on iki tema ve her güne ait küçük, uygulanabilir adımlar sayesinde psikolojik iyi oluşu çok yönlü bir bakış açısıyla ele alacak, duygularını tanıyıp onları birer yol göstericiye dönüştürmeye alan açacaksın. Öz şefkat ve öz yetkinliği güçlendiren egzersizlerle sınırlarını çizmeyi öğrenecek, zorlandığında seni sakinleştirecek somut teknikleri ve çok daha fazlasını hayatına katacaksın.
Bu bir takvimden fazlası; daha dayanıklı, daha dengeli ve kendine güvenen 'yeni bir sen' için elinin altında duracak bir yol haritası.
(Tanıtım Bülteninden)
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.