Boyut Yayın Grubu Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri

Name: Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri
Brand: Boyut Yayın Grubu
SKU: 9789752303188
Price: 300 TRY
Availability: InStock

Sepette İndirim

276,00 TL300,00 TL

Kitap Formatı: Ciltsiz

Ciltsiz

Kargo Bilgileri

Standart Teslimat

27 Ağustos Çarşamba kargoda

Ürün Özellikleri

İmzalı Kitap

Hayır

Kitap Formatı

Ciltsiz

Basım Dili

Türkçe

Kitap Seti

Hayır

Ürünün Kampanyaları

BOYUT YAYIN GRUBU

Benzer Ürünler

Pilates - İleri Seviye Program Egzersizleri - Boyut Yayın Grubu - Image 1

Boyut Yayın Grubu Pilates - İleri Seviye Program Egzersizleri - Boyut Yayın Grubu

302,40 TL

Sepette 226,80 TL

The Manager - Futbolun Dahi Liderleri - Türk Hava Yolları Yayınları - Image 1

Türk Hava Yolları Yayınları The Manager - Futbolun Dahi Liderleri - Türk Hava Yolları Yayınları

1.290,00 TL

Sepette 1.186,80 TL

Futbol Yayınlarında Görüntü Dili - Kriter - Image 1

Kriter Futbol Yayınlarında Görüntü Dili - Kriter

288,48 TL

Sepette 265,40 TL

Hasan Doğan Futbolu Ağlatan Adam - Hayykitap - Image 1

Hayykitap Hasan Doğan Futbolu Ağlatan Adam - Hayykitap

140,00 TL

Sepette 128,80 TL

Bir Asil Yol Koankido - Ekin Basım Yayın - Image 1

Ekin Basım Yayın Bir Asil Yol Koankido - Ekin Basım Yayın

255,00 TL

Sepette 234,60 TL

BASKETBOL - Farklı Bakış Açılarıyla Bilindik ve Bilinmedik Yönleriyle - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık BASKETBOL - Farklı Bakış Açılarıyla Bilindik ve Bilinmedik Yönleriyle - Nobel Akademik Yayıncılık

270,00 TL

Sepette 248,40 TL

Sporun Kültür Algoritması - Nobel Bilimsel Eserler - Image 1

Nobel Bilimsel Eserler Sporun Kültür Algoritması - Nobel Bilimsel Eserler

475,00 TL

Sepette 437,00 TL

Voleybolcuların Denge Dikey Sıçrama Performansı ve Empati Becerileri - Akademisyen Kitabevi - Image 1

Akademisyen Kitabevi Voleybolcuların Denge Dikey Sıçrama Performansı ve Empati Becerileri - Akademisyen Kitabevi

270,52 TL

Sepette 248,88 TL

Basketbol ve Diğer Şeyler - The Kitap - Image 1

The Kitap Basketbol ve Diğer Şeyler - The Kitap

269,25 TL

Sepette 201,94 TL

Spor Bilimlerine Disiplinlerarası Yaklaşımlar - Akademisyen Kitabevi - Image 1

Akademisyen Kitabevi Spor Bilimlerine Disiplinlerarası Yaklaşımlar - Akademisyen Kitabevi

439,75 TL

Sepette 404,57 TL

Spor Liselerinde Adanmışlık - Nobel Bilimsel Eserler - Image 1

Nobel Bilimsel Eserler Spor Liselerinde Adanmışlık - Nobel Bilimsel Eserler

274,00 TL

Sepette 252,08 TL

On Bir Yüzük - Başarının Ruhu - Profil Kitap Yayınevi - Image 1

Profil Kitap Yayınevi On Bir Yüzük - Başarının Ruhu - Profil Kitap Yayınevi

423,36 TL

Sepette 317,52 TL

Orta Yaşlılar İçin Pilates / Başlangıç Egzersizleri - Boyut Yayın Grubu - Image 1

Boyut Yayın Grubu Orta Yaşlılar İçin Pilates / Başlangıç Egzersizleri - Boyut Yayın Grubu

302,40 TL

Sepette 226,80 TL

Aletli Egzersizler / Reach Denge Kuvvet Sıkıştırma Programı - Boyut Yayın Grubu - Image 1

Boyut Yayın Grubu Aletli Egzersizler / Reach Denge Kuvvet Sıkıştırma Programı - Boyut Yayın Grubu

302,40 TL

Sepette 226,80 TL

Fit - Mide ve Bel Egzersizleri - Boyut Yayın Grubu - Image 1

Boyut Yayın Grubu Fit - Mide ve Bel Egzersizleri - Boyut Yayın Grubu

300,00 TL

Sepette 276,00 TL

Güvenliğin Gündeminden: Çatışma, Ayrılıkçı Ayaklanmalar ve Terörizm - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Güvenliğin Gündeminden: Çatışma, Ayrılıkçı Ayaklanmalar ve Terörizm - Nobel Akademik Yayıncılık

320,00 TL

Sepette 294,40 TL

Özel Gereksinimli Bireyler Depreme Hazır mı? Türkiye İçin Bir Durum ve Gereksinim Tespit Çalışması - Alpaslan Otizm Vakfı - Image 1

Alpaslan Otizm Vakfı Özel Gereksinimli Bireyler Depreme Hazır mı? Türkiye İçin Bir Durum ve Gereksinim Tespit Çalışması - Alpaslan Otizm Vakfı

280,00 TL

Sepette 257,60 TL

Amerika Birleşik Devletleri-Rusya Federasyonu ilişkilerinde Güvenlik İkilemi (2001-2012) - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Amerika Birleşik Devletleri-Rusya Federasyonu ilişkilerinde Güvenlik İkilemi (2001-2012) - Nobel Akademik Yayıncılık

540,00 TL

Sepette 496,80 TL

Antrenörün Liderliği - Nobel Akademik Yayıncılık - Image 1

Nobel Akademik Yayıncılık Antrenörün Liderliği - Nobel Akademik Yayıncılık

250,00 TL

Sepette 230,00 TL

İç Güvenlik İstihbaratında Sosyal Ağ Analizi - Nobel Bilimsel Eserler - Image 1

Nobel Bilimsel Eserler İç Güvenlik İstihbaratında Sosyal Ağ Analizi - Nobel Bilimsel Eserler

250,00 TL

Sepette 230,00 TL

Ürün Açıklaması
Ürünün Özellikleri
Kampanyalar
İptal İade Koşulları
Taksit Bilgileri
Ürün Değerlendirmeleri (0)
Soru ve Cevap (0)

Pilates, eklem ve kemikleri korumak için kasların güçlendirilmesi ve esneklik kazanmasına yönelik bir egzersiz sistemi. Sakatlanma riskinin çok az olması ve güç gerektirmemesi de eklendiğinde bu yöntem orta yaşlı yetişkinler için en uygun sporlardan biri haline geliyor. Pilates hareketlerinin yanı sıra göğüs, mide-bel, kalça ve bacak bölgelerine yönelik egzersizlerin de yer aldığı "Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates", her yaşta formda ve güzel görünmek isteyenler için benzersiz bir başucu kitabı.

Sayfa Sayısı: 64

Baskı Yılı: 2007

Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu

Katkıda Bulunanlar

Yayın Yönetmeni:Bülent Özükan

Neden idefix?

Kolay İade

Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.

Müşteri Odaklı Deneyim

Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!

Hızlı ve Sorunsuz Teslimat

Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.

300,00 TLSepette İndirim

276,00 TL