Gurmepark Kenevir Tohumu Kavrulmuş 1000 g ℮

Kenevir Tohumu Kavrulmuş 1000 g ℮

Kenevir tohumu, son zamanlarda sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası haline gelmiştir. Kenevir bitkisinin tohumları, besleyici özellikleri ve benzersiz tadıyla dikkat çekmektedir. Kavrulmuş kenevir tohumları da hem lezzetli bir atıştırmalık olarak tüketilebilir hem de sağlığa birçok fayda sağlayabilir.

Kenevir tohumları, doğal olarak sağlıklı yağlar, protein, lif, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Özellikle, omega-3 ve omega-6 yağ asitleri bakımından dengeli bir profil sunarlar.

Kavrulmuş kenevir tohumları, kavrulma süreciyle birlikte yoğun bir aroma ve gevrek bir dokuya sahip olurlar. Kavrulma işlemi, tohumların doğal yağlarının tatlarının daha belirgin hale gelmesini sağlar. Böylece, atıştırmalık olarak tüketildiğinde lezzetli ve doyurucu bir deneyim sunarlar.

Kavrulmuş kenevir tohumları, salatalar, yoğurt, smoothieler, granolalar ve diğer yemeklerde kullanılarak lezzet ve besin değeri ekleyebilir. Ayrıca, tek başına atıştırmalık olarak da tüketilebilirler. Ara öğünlerde veya enerji ihtiyacınızı karşılamak için ideal bir seçenektir.

Önemli bir nokta, kavrulmuş kenevir tohumlarının besin değerlerini korumak için doğru şekilde saklanmasıdır. Hava geçirmez bir kapta, serin ve kuru bir yerde muhafaza etmek, tazeliğini ve besleyici özelliklerini uzun süre korumasına yardımcı olacaktır.

 

Besin Değerleri

Enerji: 553 kcal

Yağ: 48.75 g

Protein: 31.56 g

Karbonhidrat: 8.67 g

Tuz: 0 g