Kaygılı Bağlanma: İlişkilerde Kaygıyı Güvene Dönüştürmek L Becker-Phelps
“Bu kitap ilişkilerinizde yaşadığınız güvensizlikleri anlamanıza ve iyileşmenize yardım edecek. Böylece diğer insanlarla ama daha da önemlisi, kendinizle daha sağlıklı ilişkiler kurabileceksiniz.”
Öz Şefkat kitabının yazarı, DR. KRISTIN NEFF
İlişkilerinizde kendinizi sıklıkla kıskançlık duyarken veya güvensiz hissederken mi buluyorsunuz? Sizin için önemli biri söz konusu olduğunda daima tetikte misiniz veya aşırı sahiplenici yanınız ortaya mı çıkıyor? İçten içe sevilmeye değer biri olmadığınızdan mı korkuyorsunuz? Yanıtınız evetse, genellikle erken çocukluk dönemi deneyimleri sonucu oluşan kaygılı bağlanma stiline sahip olma ihtimaliniz yüksek.
Yazar, kaygılı bağlanma stilinin ve bu yapışma halinin üstesinden gelmenize yönelik öz şefkatli farkındalık tekniklerini, tavsiyeleri ve son bilimsel araştırmaları bir araya getiriyor. Bu kitapla birlikte olumsuz düşüncelerinizi ve güvensizlik duygularınızı fark edecek ve olumlu tepkiler ve yanıtlar vermeyi öğreneceksiniz. Aynı zamanda partnerinizle sağlıklı bir iletişim kurmanın yollarını keşfedecek; yetersizlik, ilgiye muhtaç olma ve kıskançlık duygularından kurtulacaksınız. İlişki korkularınızın en derinine inecek ve hayat boyu sürecek, güvenli ve sağlıklı bir ilişki kurmak için neye ihtiyacınız olduğunu öğreneceksiniz.
(Tanıtım Bülteninden)
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.