Alfa Yayıncılık Hayır Demeyi Bilmek: Sağlıklı Sosyal İlişkiler İçin Reddetmeyi Öğrenmek + Masallar Kitabı

Çocukken kolaylıkla verebildiğimiz hayır deme ve itiraz etme tepkisi, itiraz etmeyi saygısızlık ve muhalefetle bağdaştıran ve çocuğu boyun eğen, edilgen bir bireye dönüştüren toplumsal kodlarla gittikçe körelir.
Bu durum yetişkin hayatında aile, iş, dost ve aşk ilişkileri gibi her türden ilişkide sıkıntılı durumlara sebep olabildiği gibi kişinin aklını sürekli meşgul ederek huzurunu kaçırabilir.
Hayır demek hepimize neden bu kadar zor gelir? Onaylamadığımız düşünceleri onaylar görünmek pahasına, bizi başkalarına uyum sağlamaya iten nedir? İlişkilerimizde sevilmeme ya da reddedilme tehdidi bizi nasıl yönlendirir? Haklı bir hayır ifade etmek, gerçek bir bireyin oluşmasına ve güçlemesine nasıl katkıda bulunur? Kalıplardan kurtularak düşüncelerimizi özgürce ifade edebilmek mümkün müdür?Psikolog Marie Haddou, Hayır Demeyi Bilmekte kişinin kendisini tanımasını ve ifade etmesini sağlayan yapıcı hayır ile savunma ve sürekli haklı çıkmaya yönelik gereksiz hayır arasındaki ayrımın altını çiziyor.
Yazar içimizdeki değişme kapasitesini açığa çıkarmamıza yardımcı olacak enerji ve cesareti sağlayarak hayır diyememenin sebep olduğu sıkıntılardan kurtulmayı vaat ediyor.
Daha fazla göster Mağazamızdan tercih edeceğiniz tüm ürünler, görselde ve ürün detaylarında belirtilen özelliklerle birebir aynı şekilde, eksiksiz olarak tarafınıza sevk edilmektedir.
Müşteri memnuniyetini en üst düzeyde tutmak adına, satış öncesi veya sonrası her türlü sorunuz için panel üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Siparişleriniz kargo aşamasında oluşabilecek her türlü darbeye karşı özenle ve koruyucu malzemelerle paketlenir.
Eğer bu siparişi bir hediye olarak planlıyorsanız, sipariş anında bize iletmeniz durumunda hediye paketi yapabilir ve sevdiklerinize iletmek istediğiniz özel notunuzu gönderinin içine ekleyebiliriz.