Genç Kadın Voleybolcularda Pliometrik Antrenman Uygulamaları Saime Aslıhan Köseoğlu
Kargo Bilgileri
Ürün Özellikleri
İmzalı Kitap
HayırKitap Formatı
CiltsizBasım Dili
Türkçeİlk Baskı Yılı
2023Kitap Seti
Hayır
Benzer Ürünler
Genç Kadın Voleybolcular İçin Pliometrik Antrenmanlar' adlı bu kitap, genç voleybolculardaki temel yetenekleri optimize etmeyi amaçlayan bir rehber sunmaktadır. Yazar, pliometrik antrenmanların anatomik prensiplerini ayrıntılı bir şekilde açıklar ve genç kadın voleybolcuların bu teknikleri nasıl uygulayabileceklerini adım adım gösterir.
Kitap, güvenli ve etkili bir antrenman programı oluşturmak için dikkate alınması gereken temel prensipleri vurgular. Ayrıca, genç sporcuların antrenman sırasında ve sonrasında sağlıklarını korumak için nelere dikkat etmeleri gerektiğini anlatarak kapsamlı bir yaklaşım sunar.
Antrenman programları, örnek egzersizlerle desteklenen bu kitap, genç kadın voleybolcuların performanslarını artırmak ve kariyerlerini daha üst seviyelere taşımak isteyen antrenörler, ebeveynler ve sporcular için değerli bir kaynak olacaktır.
(Tanıtım Bülteninden)
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.