Sizin de zaman zaman, “Şu gün -ay veya yıl- bitse de kurtulsam!” dediğiniz ya da bir olayın ardından bağırdığınız, kapıyı çarptığınız veya düşünmeden ağzınıza geleni saydırdığınız oluyor mu? Öyleyse doğru kitabı seçtiniz!
Sherianna Boyle, Duygusal Arınma kitabında duygularına dair farkındalığını artırma ihtiyacı duyan, duyguları nedeniyle tepkisel davranışlar sergileyerek kendine ve ilişkilerine zarar veren kişiler başta olmak üzere hayatını yoluna koymak isteyen herkese, bizzat kendi de denediği duygusal arınma yöntemini açıklıyor. Duygusal arınma yönteminin yedi adımını günlük hayatınızın bir parçası hâline getirerek kendinizi ve duygularınızı daha iyi tanıyacak, ilişkilerinize başka bir gözle bakacaksınız.
Hayat yolculuğunda ara sıra herkes kendine iyi gelmeyen düşüncelerle boğuşur. Mutlu ve mutsuz kişiler arasındaki en büyük fark, düşüncelere ve duygulara nasıl tepki verildiğidir. Duygusal Arınma kitabında bahsedilen yöntem sayesinde verdiğiniz tepkilerin, duygularınızın ve seçimlerinizin çok daha farkında olacaksınız. Kendiniz için bir şey yapmanın tam zamanı!
(Tanıtım Bülteninden)
Katkıda Bulunanlar
Çevirmen:Uğur Burhancan Balkış
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.