Gurmepark Doğal Karadut Kurusu 500 g e

Doğal Karadut Kurusu 500 g ℮

Doğal karadut kurusu, besleyici özellikleri ve tatlı-tatlı ekşi lezzetiyle öne çıkan sağlıklı bir atıştırmalıktır. Karadut, özellikle yaz aylarında taze olarak tüketilen meyvelerden biridir, ancak kurutulmuş formuyla da yıl boyunca keyifle tüketilebilir.

Karadut, vitaminler, mineraller, lifler ve antioksidanlar açısından zengin bir meyvedir. İçerdiği C vitamini, vücudun hastalıklara karşı direncini artırır. Aynı zamanda demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi mineralleri içerir, bu da kemik sağlığından kas fonksiyonlarına kadar birçok vücut işlevinin düzenlenmesine yardımcı olur.

Antioksidanlar bakımından zengin olan karadut, serbest radikallere karşı koruma sağlar ve hücre hasarını önler. Bu sayede cilt sağlığını destekler ve kalp hastalıkları gibi kronik hastalıkların riskini azaltabilir.

Doğal karadut kurusu, çeşitli şekillerde tüketilebilir. Tek başına atıştırmak için kullanabileceğiniz gibi, granola, kurabiye, kek veya yoğurt gibi yiyeceklerle de harika bir şekilde kombinlenebilir. Ayrıca salataların, müsli karışımlarının veya tatlı tariflerin bir parçası olarak da kullanılabilir.

 

Besin Değerleri

Enerji: 336 kcal

Yağ: 0 g

Protein: 2.7 g

Karbonhidrat: 74.83 g

Tuz: 0 g