Neden hep benim başıma geliyor?' ya da 'Her şeyim var ama huzurum yok' diye düşünüyorsanız, şu an doğru kitabı tutuyorsunuz. Yoga, sadece matın üzerinde şekilden şekle girmek veya saatlerce 'om' diyerek mutluluk taklidi yapmak değildir. Gerçek yoga; zihnin karmaşasında kaybolmadan, hayatın karşınıza çıkardığı zorluklarla başa çıkabilme sanatıdır. Defalarca baskı yapan kitapları ve binlerce uzman yetiştiren eğitimleriyle yoga dünyasında ekolleşen Berra Sertel, bu en yeni eseriyle sizi matın ötesine, ruhunuzun gerçek derinliklerine davet ediyor. Sertel, bu kitapta yogayı teorik bir felsefe olmaktan çıkarıp, modern hayatın kaosu içinde her an tutunabileceğiniz bir 'can simidi' haline getiriyor. Kendi ustalığını samimi bir dille harmanlayarak; nefesinizle barışmanın, bilinçaltınızdaki 'çöpleri' ayıklamanın ve kendi zirvenize giden yolu inşa etmenin şifrelerini veriyor. Ruh, zihin ve beden bütünlüğüne doğru, usta bir rehber eşliğinde derin bir nefes almaya hazır mısınız?
(Tanıtım Bülteninden)
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.