Alfa Yayıncılık Alfa Yayıncılık Aşkım Diyetteyim + Yapışkanlı Not Kağıdı

Yrd.; Doç.; Dr.; Yonca Sevim, Aşkım Diyetteyim romanıyla eğlenceli bir biçimde sağlıklı beslenme yöntemlerini anlatıyor.; Kilolarıyla bir dargın bir barışık yaşarken âşık olup aldatılan Yağmur hayatında değişiklik yapmaya karar verir ve diyete başlar.; Diyet onun için yeni ve zorlu bir yolculuktur, diyetisyeni Yonca ile tanışana kadar sağlıklı beslenmeye dair pek bir şey bilmediği gibi yolu hastaneye kadar varır.; Stresli ve karmaşık iş yaşamıyla diyeti birlikte yürütmeye çalışırken hayli zorlansa da diyetisyeninin pratik çözümleriyle nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenir.; “Bir yapar, iki yaparsın, bir yutar iki alırsın, aç gezer çok harcarsın… Sonra bir şey olur.; Hevesin kaçar, düzenin şaşar unutursun, nakdin biter sonra dersin, bir olumsuz yorum ilgini çeker, kafanı kurcalar da çok üstüne düşmezsin.; Annen görür bırakırsın, avurtların çöker, tansiyonun düşer, yer seni öper… Bırakırsın.; ”