4/5 - 16 Kişi Yorum Yap
17,55 TL
27,0 TL %35
- Teslimat Seçenekleri -
Standart Teslimat : 12 - 15 Ağustos
Standart Teslimat’ta 100 TL üzeri kargo bedava!

Kitap Açıklaması

Hormonların hayatımızdaki yerinin farkında mıyız? Serotonin, dopamin, oksitosin ve endorfin hormonlarının her biri ne işe yarıyor? Bu mutluluk kimyasallarını doğal yöntemlerle nasıl salgılayabiliriz? Stres hormonu olarak bilinen kortizolü alt edebilir miyiz? Alışkanlıkları değiştirmek neden bu kadar zor? Beyninizin nasıl çalıştığını öğrenmeye hazır mısınız?


California State Üniversitesi’nde öğretim görevlisi, Inner Mammal Enstitüsü’nün kurucusu Loretta Graziano Breuning, insan motivasyonu hakkındaki genel geçer kuramları reddediyor ve memeli beyni üstüne yaptığı çalışmalarıyla tanınıyor. İnsanların kendi hormonlarını tanıyarak ve içindeki memeliyi anlayarak mutluluğa ulaşabileceğine inanıyor.


Mutluluk... Dört beyin kimyasalından geliyor ve Mutlu Beyin size “mucize çözümler” yerine kalıcı bir eylem planı sunuyor. Kendinizi tanımanızı sağlıyor ve 45 günde istediğiniz değişimi yaratmanızın yollarını gösteriyor.


 


(Tanıtım Bülteninden)


 


 

 

Puanlamalar

%62,5
%25
%6,3
%6,3
%0
Sen de bu ürün hakkındaki fikirlerini paylaş!
Yorum Yap

31.05.2020

Uygulanabilir bilgi

Kitap sadece beynimizin nasıl çalıştığını anlatmıyor, bilinçaltımızdan kaynaklı yanlış tercihlerimizi düzeltmemiz içinde teknikler içeriyor. Bu tekniklerin gerçekten uygulanabilir olması ayrı bir güzellik katıyor.

23.11.2019

Okumaya Değer

Dili ağır olmayan genel itibariyle akıcı bir kitap. Genelde kıyaslamalar hayvanlar üzerinden yapılmış. Deneylerde genelde hayvanlar kullanıldığı için bu durumu da doğal karşıladım. Okumaya değer diyebilirim.

x

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca hazırlanmış aydınlatma metnimizi okumak ve sitemizde ilgili mevzuata uygun olarak kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak için lütfen tıklayınız.