Shiffa Home Omega 3-6-9 200x1000 200 Softjel

Shiffa home omega 3-6-9 200x1000 softjel ü Omega 3 6 9 softjel Omega 3-6-9 softjel içerisinde, omega 3, omega 6, omega 9 gibi önemli yağ asitleri ile keten tohumu, çuha çiçeği yağı bulunan tamamen doğal ürünlerin yüksek teknolojiyle bir araya getirildiği, sizi daima güçlü hissettirecek gıda takviyesidir. doğal ürünler insan kimyasıyla tam uyumu sebebiyle sağlıklı yaşamın anahtarıdır.

Omega 3-6-9 yağ asitlerin her birinin farklı ve önemli etkileri bulunmaktadır.

Omega-3, vücudun her zaman ihtiyacı olan bir yağ asididir. Özellikle kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olur.

Omega-6, çoklu doymamış yağ asitlerindendir. Omega-6 yağ asitlerini vücut kendiliğinden üretemediği için mutlaka dışarıdan takviye olarak alınması önerilmektedir. Bu yağ asitlerinin katkısız ve güvenilir bir markadan satın alınması da oldukça önemlidir.

Keten tohumu yağı ise, omega 3 bakımından zengindir. Bol miktarda potasyum içermektedir. Ayrıca demir, bakır ve çinko gibi önemli vitamin çeşitleri de içermektedir.

Çuha çiçeği ise, magnezyum ve çinko vitaminleri bakımından oldukça güçlü bir içeriğe sahiptir. Omega 3 yağ asitleri vücutta üretilmeyen, dışardan alınması gereken, sağlıklı yaşam için temel yapı taşlardan biri olan çok yararlı doymamış yağ grubundandır. insan vücudu omega-3'leri üretemediğinden, bu yağlara Esansiyel (temel) yağlar denir. Bu, onları beslenme yoluyla almak gerektiği, vücut tarafından üretilemediği anlamına gelir.

Omega-3 ‘e olan ihtiyacı anne karnında başlayıp, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık dönemlerinde devam etmektedir. Özellikle ilerleyen yaşlarda kalp- Damar hastalıkları, göz sağlığı açısından güvenle tüketilebilir.

Birçok omega-3 çeşidi bulunmakta, bunlardan en yaygın olanları epa, dha, ala ‘dır. Epa ve/veya dha kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olur. Dha normal beyin fonksiyonlarının korunmasına katkıda bulunmaktadır. Dha normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunmaktadır. Epa ve dha kalbin normal fonksiyonuna katkıda bulunmaktadır.

Hatırlatma: faydalı etkinin görülmesi için günde 250 mg kullanılmalıdır. Dha miktarının aşılmaması gerekmektedir.

Omega-6 Yağ asitleri de omega-3 yağ asitleri gibi çoklu Doymamış yağ asitleridir. Omega-6 yağ asitleri de önemlidir ve esansiyeldir, yani yalnızca gıdalar ve gıda takviyeleri ile alınabilmektedir. Bu yağlar öncelikle Enerji için kullanılır. En yaygın omega-6 yağı, Araşidonik asit (ara) gibi Linoleik asitTir.

Omega-9 ise tekli Doymamış yağ asitleridir. En yaygın omega-9 asidi ise oleik asittir. Omega-9 diğerlerinin aksine vücutta üretilebilir, yani esansiyel değildir. Vücuttaki hücrelerde en çok bulunan yağ asidi türü ise omega- 9 dur.