Solgar Multiple Fiber Formula 120 Kapsül

Solgar Multiple Fiber Formula 120 Kapsül Sağlıklı Sindirim Sistemi İçin Doğal LiflerSolgar Multiple Fiber Formula  Sağlık Uygulamaları - Konstipasyon - Diyare- IBS- Bakteriyel Disbiyozis- Yüksek Kolesterol - Kan Şekeri Dengesi- Detoksifikasyon- Tokluk Hisii Solgar Multiple Fiber Formula  Kullanım Önerisi  Multiple Fiber Formula günde 2-6 kapsül olacak şekilde tercihen yemeklerden 1 saat önce yada öğün aralarında,yaklaşık 250 ml suyla tüketilmelidir.Ambalaj 120 Bitkisel Kapsül Solgar Multiple Fiber Formula  Genel Bakış  Lifler, bitkisel gıdalarda bulunan ve sindirilemeyen yapılardır. Selüloz, lignin ve reçine gibi bitki hücre duvarında bulunan maddeleri içerirler. Lifler çözünebilen ve çözünemeyen lif şeklinde iki sınıf altında değerlendirilir. Multiple Fiber Formula içerisindeki yulaf kepeği, elma ve greyfurt pektini, keten tohumu lifi ve karnıyarık otu gibi çözünebilen ve çözünemeyen lif içeriği ile zengin bir lif kaynağıdır.Konstipasyon Çözünebilen ve çözünemeyen liflerce eksik bir beslenme düzeni konstipasyona neden olabilir. Hem çözünebilen hem de çözünemeyen lifleri içeren psyllium lifi, ketentohumu lifi ve yulaf kepeği takviyesi hacimli ve yumuşak bir feçesin oluşmasını sağlarken aynı zamanda bağırsaklardan geçiş zamanını düzenler. Takviye içerisin-deki çözünebilir liflerden dolayı bağırsakları çizmeden ve tahriş etmeden temizler.IBS IBS, birbirini izleyen konstipasyon ve diyare dönemleri ile karakterizedir. Çözünebilen ve çözünemeyen lifler bağırsakları temizleyerek ve detoksifikasyona yardımcı olarak IBS kontrolüne destek sağlar. Çözünebilen lifler suyu absorbe ederek jel kıvamında bir yapı oluştururlar. Bu özelliği ile takviye diyare semptomlarının azaltılmasında yardımcıdır. Aynı zamanda takviyede yer alan her iki tür lif içeriği feçesin yu-muşamasına, hacminin artmasına ve bağırsaklardan geçiş süresinin azalmasına neden olarak IBS'in konstipasyon semptomlarının kontrol altına alınmasını destekler. Bakteriyel Disbiyozis  Disbiyozis, kötü huylu bakterilerin bağırsaklarda çoğalması ile oluşan bir durumdur. Eğer antibiyotik kullanımı dengesiz beslenme, stres ve belirli ilaçların etkisiyle bağırsaklardaki iyi huylu bakteriler olarak bilinen probiyotiklerin seviyeleri önemli oranda azalırsa kötü huylu bakteriler hızla üreyerek bağırsak sağlığı için tehdit oluştururlar. Lifler probiyotikler için temel gıda kaynağıdır ve bağırsak sağlığının desteklenmesinde yardımcıdır.   Kan Şekeri Dengesi  Çözünebilir lifler suyu absorbe ederek bağırsak yüzeyinde jel bir yapı oluştururlar. Liflerin şişerek oluşturdukları bu jelimsi yapı glukozun bağırsak yüzeyinden emiliminı yavaşiatır ve glukozun kan dolaşımına daha yavaş geçmesini sağlar. Bu sayede kan glukozu daha yavaş ve kademeli artacağı için zengin bir lif takviyesinin kan şekeri dengesini düzenlemeye yardımcı olarak kullanılabileceği söylenebilir. Lifler, diyabet gibi kan şekeri düzensizliklerine bağlı durumlarda destekleyici olarak kullanılabilir. Ancak insülin tedavisi alan diyabet hastalarında glukozun emiliminin yavaşlaması insülin dozunun tekrar ayarlanmasını gerektirdiği için dikkatli kullanılmalıdır.   Detoksifikasyon Çözünebilir lifler toksinlerin ve hormonal atıkların feçes yoluyla vücuttan uzaklaştırılmalarını kolaylaştırır ve detoksifikasyona yardımcı olurlar. Çözünebilen ve çözünemeyen lifler bağırsakta süpürge görevi görerek ve toksinlerle şelat oluşturarak atıkların ve zararlı bileşiklerin vücuttan uzaklaştırılmalarına destek sağlarlar.   Tokluk hissi  Lif kaynakları yemeklerden önce yeterli miktarda su ile tüketildiklerinde midede  şişerek hacim oluştururlar. Fiziksel olarak midede hacim oluşturan lif içeriği tokluk  hissi sağlanmasına ve yeme kapasitesinin azaltılmasına yardımcıdır. Aynı zamanda feçesin yumuşaması ve bağırsaklardan geçiş süresinin kısalması ile bağırsak fonksiyonları düzenlenmiş olur.Liflerin bu özelliklerinden faydalanabilmek için bol miktarda su ile tüketilmeleri gerekmektedir.   Yüksek Kolesterol   Psyllium lifi, elma pektini, yulaf kepeği gibi çözünebilen liflerin kolesterol düşürücü  etkinlik gösterdiği birçok çalışmada belirtilmektedir. Çözünebilen lifler kolesterol  moleküllerinin feçesle atılımını kolaylaştırarak kolesterol seviyelerini azaltmaya yar dımcı olurlar. Aynı zamanda çözünebilir lifler safra tuzlarına bağlanarak, vücudun  safra tuzu üretimi için daha fazla kolesterol molekülü yıkmasını sağlarlar. Bu sayede  kolesterol seviyeleri dengelenirken, kötü huylu kolesterolün damar duvarına yapışarak ateroskleroz oluşturmasına karşı koruma sağlanmış olur.