Gurmepark Parçacıklı Badem Ezmesi Kahvaltılık Cam Kavanoz 350 g ℮

Badem Ezmesi 350 g ℮

Badem ezmesi, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği olarak gün geçtikçe popülerlik kazanmaktadır. Badem, sağlıklı yağlar, protein, lif ve çeşitli vitaminler ve mineraller açısından zengin bir kaynaktır. Badem ezmesi, bademlerin öğütülerek pürüzsüz bir kıvama getirilmesiyle elde edilir ve doğal bir lezzet sunar.

Badem ezmesi, besleyici içeriği ve tatlı aromasıyla hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir seçenektir. Badem ezmesi, kahvaltılarda, atıştırmalıklarda, tatlılarda ve tariflerde kullanılabilir. Ekmeğe sürülerek, meyvelerle birlikte yenerek veya smoothielerde kullanılarak tüketilebilir.

Badem ezmesi, sağlıklı yağlar açısından zengindir ve bu yağlar kalp sağlığına olumlu etkiler sağlar. Doymamış yağ asitleri içeren badem ezmesi, kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda badem ezmesi, yüksek protein içeriği sayesinde enerji verir ve tokluk hissi sağlar, böylece daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur.

Badem ezmesi, birçok önemli besin öğesini içerir. E vitamini, magnezyum, kalsiyum, demir ve lif gibi besin öğeleri badem ezmesinde bulunur. E vitamini, antioksidan özellikleriyle hücreleri korurken, magnezyum ve kalsiyum kemik sağlığını destekler. Ayrıca demir, enerji üretimi ve oksijen taşınması için önemlidir, lif ise sindirim sistemini düzenler.

Besin Değerleri

Enerji: 582 kcal

Yağ: 40 g

Protein 11.2 g

Karbonhidrat: 45 g

Tuz: 1.3 g