Egzersiz Psikolojisi Araştırmaları - Mental Sağlık Üzerine Güncel Yaklaşımlar Kolektif
Kargo Bilgileri
Ürün Özellikleri
Benzer Ürünler
Son yıllarda mental sağlığın önemi giderek daha fazla vurgulanmakta ve mental hastalıkların artışıyla birlikte bu alanda kapsamlı araştırmalar gerçekleştirilmektedir. Bilim insanları, bir yandan mental hastalıkların yaygınlığını azaltmaya yönelik etkili unsurları araştırırken diğer yandan mental sağlığı iyileştiren faktörleri incelemeye devam etmektedir. Ancak insanların kendilerini mental olarak sağlıklı ya da sağlıksız hissetmelerinin ardında yatan nedenleri tam anlamıyla açıklayacak tek bir yanıt bulunmamaktadır.
Bununla birlikte mental sağlığın korunmasına ve iyileştirilmesine katkı sağlayabilecek çeşitli faktörlerden söz edilebilir. Bu faktörlerden biri olarak fiziksel aktivite ve egzersize katılımın ele alındığı bu kitapta, fiziksel aktivite ve egzersizin mental sağlık üzerindeki etkileri kapsamlı (hastalık ve sağlık modeli) bir şekilde incelenerek literatüre katkı sağlanması hedeflenmiştir.
(Tanıtım Bülteninden)
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.