Platanus Publishing Vücut Geliştirme Antrenman Programları - Zülküf Turan
'Antrenmanlarda kaslarınız yanıyor mu? İyi. Öyleyse doğru
çalışıyorsun. 'Eğer spor salonundasın, deli gibi antrenman
yapıyorsan kaslarını patlatıyorsa o zaman onu hissedersin ..
Bu yanmalar kasların ateşli-kor gibi hissettirirsin o zaman
doğru yapıyorsun. 'Gerçekten acımasız bir antrenmanı
bitirmekten daha iyi bir his yoktur'
O zaman
Vücudunu dinle. Onu Sezgisel olarak eğit.
Ve
Vücuduna saygı göster.
Ama
Çalıştığın hareket kasını etkilemiyorsa bırak.
Bunun yerine, kişisel gelişiminize ve kazançlarınıza
odaklanın.
Ve
Bazen antrenmanlarda kaslarına fısılda.
(Tanıtım Bülteninden)
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.