0/5 - 0 Kişi Yorum Yap
14,08 TL
18,52 TL %24
- Teslimat Seçenekleri -
Standart Teslimat : 28 Şubat - 05 Mart
Standart Teslimat’ta 125 TL üzeri kargo bedava!

Strese Son! Kitap Açıklaması


Strese Son! stres yönetimi üzerine yazılmış en yararlı ve kapsamlı başvuru kitabıdır. Stresin nedenlerini ve etkilerini incelemekle yetinmeyip yaşamınızdaki stres unsurlarını nasıl belirleyebileceğinizi ve azaltabileceğinizi de ele almaktadır. Birbirinden güzel çizimler, fotoğraflar ve kolayca izlenebilen tablolarıyla Stres Son! sizi stresten arınmış bir yaşam tarzı için gerekli beceriler olan meditasyon, gevşeme ve yoga egzersizleriyle tanıştırıyor.



Sayfa Sayısı: 192

Baskı Yılı: 2004


Dili: Türkçe
Yayınevi: Meta Yayınları

 

Puanlamalar
%0
%0
%0
%0
%0
Sen de bu ürün hakkındaki fikirlerini paylaş!
x

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca hazırlanmış aydınlatma metnimizi okumak ve sitemizde ilgili mevzuata uygun olarak kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak için lütfen tıklayınız.