Beslenmek,insan gelişiminin ve yaşamının en önemli adımlarındandır.Sağlıklı beslenme;gerek fizik ,gerekse beyin gücü için hayati öneme sahiptir.İsraf etmeden,besin değerlerini bilerek, yemek hazırlamak,şüphesiz ki çok önemlidir.Sağlık örgütlerinin raporlarına göre kalp krizi gibi hastalıklarla, aşırı şişmanlığın sağlıksız beslenmeyle bağlantılı olduğu görülmektedir.
Mutfak kültürü,bizim kültürümüzün temel taşlarındandır.Türk mutfağı çok zengindir;ama toplumumuzun beslenme alışkanlığına baktığımız zaman,çok kalorili,yağlı,tuzu,şekeri bol besinleri daha çok sevildiğini görüyoruz.İdeal olmayan bu tür beslenme alışkanlıklarından bir an önce kurtulmalı;sağlıklı beslenmenin temelini atmalıyız.
Elinizde tuttuğunuz bu eser;sade,akıcı diliyle,zengin çeşitleriyle,sağlıklı ve kolay tarifleriyle,uzun titiz bir çalışma sonucu sizlerin istifadesine sunulmuştur.
Damağınızdan tat, yüreğinizden sevgi eksik olmasın...
Sayfa Sayısı: 248
Baskı Yılı: 2011
Dili: Türkçe
Yayınevi: Ekinoks
Neden idefix?
Siparişinizi teslim aldığınız tarihten itibaren 14 gün içinde iade edebilir, iade sürecinin tamamlanmasının ardındansa ödemenizi hızla geri alabilirsiniz.
Kullanıcı dostu ara yüzümüz tüm ihtiyaçlarınıza eksiksiz yanıt verebilmek için tasarlandı. Deneyiminizi uçtan uca kusursuz kılmak adına çağrı merkezimiz ve canlı destek hattımızla ihtiyaç duyduğunuz her anda yanınızdayız!
Siparişlerinizin bir an önce ulaşması için sabırsızlandığınızın farkındayız. Sunduğumuz farklı teslimat seçenekleri arasından size en uygununu belirlemeniz, siparişinizi olabildiğince çabuk veya dilediğiniz zaman aralığında sorunsuz bir biçimde teslim etmemiz için yeterli.