Artık Ağrımasın
Artık Ağrımasın Kitap Açıklaması
Her yeriniz ağrıyor mu?
Her sabah ağrı ile uyanıp, akşam ağrı ile mi yatıyorsunuz?
Ne yaparsanız yapın ağrılar geçmiyor mu?
Her şeyi denediniz, bir sonuç alamadınız mı?
Yorgunluk ve beyin sisi yüzünden iş göremez hâle mi geldiniz?
Çocukluğunuz nasıl geçti?
Çocukken kendinizi ifade edebilir miydiniz?
Stres sizi ve hayatınızı tüketiyor mu?
Öfkeli misiniz? İçinizde patlamaya hazır bir bomba mı var?
Kimse sizi anlamıyor mu?
Gluten gerçekten sağlığa zararlı mı?
Herkes beslenme konusunda bir şeyler söylüyor. Hangisi doğru?
Alternatif tıp mı, ana akım tıp mı?
Bu ağrılar bir gün geçecek mi?
Nöroloji Uzmanı Dr. Banu Taşcı Fresko, geçmeyen ağrı ve fibromiyalji üzerine aklınıza gelebilecek soruları yanıtlıyor. Bilimsel gerçeklere ve literatüre dayanarak, bütünsel bir bakış açısı ile ağrıların ortaya çıkış nedenlerini, risk faktörlerinizi ve tedavi yollarını ayrıntılarıyla anlatıyor.
Kendisi de bir fibromiyalji hastası olan yazar; beslenme, hareket, stresle baş etme yolları, yoga, tıbbi tedavi, alternatif yollar ve besin takviyelerine kadar tüm tedavi yollarını tek tek açıklıyor.
Siz de ağrı çekmekten ve “yarım” bir hayat yaşamaktan sıkıldıysanız aradığınız çıkış yolu ve cevapları bu kitapta!
(Tanıtım Bülteninden)
- Kitap Adı: Artık Ağrımasın
- Yazar: Banu Taşçı Fresko
- Yayınevi: Paloma Yayınevi
- Hamur Tipi: 2. Hamur
- Ebat: 14 x 21
- İlk Baskı Yılı: 2019
- Baskı Sayısı: 5. Basım
- Barkod: 9786059200516
22.07.2019
Çav Çav AğrılarAğrılarımın stres ve yanlış beslenmenin akabinde hareketli sandığım hareketsiz yaşamımı değiştiren Dr.Banu hanıma minnet ve şükranla teşekkür ederim. Böyle acıları, ıstırapları sonlandıran üretici bilim insanlarının cennetlik olması dileğiyle.